-
Fir nei Ufänger, wéi de Bumper Plack ze wielen?
Loosst eis op d'50mm Standard Bumper Plack konzentréieren, déi mir héich recommandéieren.Well et ass kompatibel mat dem Sënn vum Layout, dem Sënn vu Kraaft an dem ëmfaassende Sënn vun CF.De Bumperplack konnt an Powerlifting Training, Gewiichtlifting Training a Phys ...Liest méi -
Véier Aarte vu Barbell Aféierung.
Haut schwätze mer iwwer d'Klassifikatioun an d'Differenz vun de Barbells, sou datt jidderee e klore Geescht kann hunn wann se investéieren oder einfach trainéieren.Barbells kënnen ongeféier a 4 Kategorien opgedeelt ginn no hiren Trainingsstiler.Als nächst wäerte mir d'Charakteristike virstellen an ...Liest méi -
Single Plate Workout-6 Super Trainingsübungen fir Bumperplack ze benotzen
D'Bumperplacke sinn am Fitnessstudio ze kréien, dee ka benotzt ginn fir vill Übungen ze maachen, déi eenzeg Plack gëtt Iech e gemittleche Grip, a kann och vill Beweegunge maachen fir eisen Haapttraining ze hëllefen!Hei wëlle mir Iech virstellen fir e puer klassesch Bewegungen ze maachen déi Bum benotzen ...Liest méi
